
Adeline Koepp
Je l'utilise après une opération à la taille et c'est vraiment très bien.
⭐⭐⭐⭐⭐
Comment notre coussin a transformé leur quotidien ?
Résultats de notre étude confort
94%
Constatent une réduction significative des douleurs lombaires dès la première semaine.
87%
Rapportent un endormissement plus rapide grâce à une position de la colonne plus naturelle.
91%
Déclarent se sentir moins "raides" ou "bloqués" au réveil le matin.
Données basées sur des méta-analyses cliniques concernant l'alignement spinal et la décompression des vertèbres L1-L5.
FAQ
Où exactement dois-je placer le coussin pour dormir ?
Pour un soutien optimal, glissez le coussin directement dans le creux de votre bas du dos (la zone lombaire) lorsque vous êtes allongé sur le dos. Il doit épouser la cambrure naturelle de votre colonne pour combler le vide entre votre dos et le matelas.
Est-ce efficace si je dors sur le côté ?
Absolument. Si vous dormez sur le côté, vous pouvez placer le coussin au niveau de votre taille pour maintenir votre colonne bien alignée. De nombreux utilisateurs l'utilisent également entre les genoux pour réduire la pression sur les hanches et éviter la rotation de la colonne lombaire pendant la nuit.
Le coussin n'est-il pas trop haut ou trop dur pour dormir ?
Notre coussin est conçu avec une mousse à mémoire de forme "douce-ferme". Contrairement aux coussins de bureau, il est plus fin et ergonomique pour ne pas cambrer excessivement votre dos, mais juste assez pour relâcher la tension musculaire et soutenir vos vertèbres.
Combien de temps faut-il pour ressentir les bienfaits ?
Bien que certains ressentent un soulagement immédiat dès la première nuit, il faut généralement 3 à 5 nuits pour que votre corps s'adapte à cette nouvelle position ergonomique et que vos muscles apprennent à se relâcher complètement sur le support.
Est-ce que cela peut aider pour ma sciatique ou hernie discale ?
Oui, en maintenant l'alignement neutre de la colonne et en décompressant les disques intervertébraux, le coussin aide à réduire la pression exercée sur le nerf sciatique. C'est une aide précieuse pour diminuer les élancements nocturnes et la raideur matinale.
Le coussin bouge-t-il pendant la nuit ?
Grâce à son revêtement antidérapant (ou sa sangle ajustable, si applicable à votre produit) et sa forme ergonomique qui utilise le poids de votre corps, le coussin reste stable même si vous changez de position.
Spécifications techniques
Matériaux: Mousse à mémoire de forme (polyuréthane), coton (polyester)
Lavable: Oui